TAJT!
Nej nu får det vara nog!! Är trött på mitt hängande fett om magen och benen. Ända sedan jag kom hit har jag velat träna. Men de har alltid kommit hinder hela tiden eller vanliga bort förklaringar. . Antigen har man ingen ork att gå upp och springa innan jobbet eller efter jobbet för det är mörkt ute. Konstiga typer ute då..
Sen vill jag inte börja på det arabiska gymmet för de känns sådär.. så jag har mest varit ute och vandrat en massa.. Men de hjälper inte riktigt jag måste få svettas och få tillbaka min kondition.
Bli aldrig reseledare om du inte vill ha dålig kondis, kroppen börjar hänga på dig och du känner dig allmänt slö hela tiden. Jag kan lova dig att de är värt de! haha
Alla fall nu har jag börjat träna i min lägenhet. Jag springer fram och tillbaka i lägenheten. Springer även i trapporna på hotellet upp och ner. Jag gör också magövningar, upphopp, armövningar.. sen kan jag stå och dansa till musiken, efter de lite salsa och lite boxning i luften. Hahahaha .. jag är sjukt i huvudet..
Och nu har jag träningsvärk efter 3 dagars träning..aj aj..
Jag tänker fortsätta med min träning och kommer göra de minst 20 min om dagen!
Nu ska Malin bli tajt igen.. smack!
vi gillar!!!
